Pasada las 14, algunos sitios especializados marcan que la temperatura superó los 35°C. Mirá el mapa de calor.
Imagen ilustrativa.-
Este domingo, los tucumanos padecen un calor agobiante, ya que pasadas las 14, la temperatura ya alcanzó los 35°C, y con una sensación térmica de 38°C.
Es tal el calor, que el sitio Meteoded publicó el mapa de calor sobre la región, mostrando un rojo vivo sobre la provincia, que se encuentra en alerta amarilla por temperaturas extremas.
Según el Servicio Meteorológico Naciona (SMN) por la noche, el cielo presentaría algunas nubes y el domingo cerraría con una temperatura de 26ºC.
En cuento al pronóstico de para lunes y el arranque de la semana, los tucumanos deberán prepararse para un termómetro agobiante, ya que mañana la máxima sería también de 35°C, mientras que el martes esta treparía hasta los 38°C. El alivio de la lluvia llegaría recién para el jueves.
Recomendaciones para evitar golpes de calor
- Evitar la exposición prolongada al sol y usar siempre fotoprotección frente a las radiaciones solares.
- No realizar actividad física entre las 10 y las 16 horas.
- Vestir ropa holgada, fresca y de colores claros y usar gorros o sombreros.
- Buscar la sombra y lugares frescos.
- No dejar nunca a nadie dentro de un coche estacionado.
¿Qué es un golpe de calor?
El golpe de calor es un trastorno ocasionado por el exceso de calor en el cuerpo, generalmente como consecuencia de la exposición prolongada a altas temperaturas o del esfuerzo físico en altas temperaturas. El golpe de calor es la forma más grave de lesión por calor y puede ocurrir si la temperatura del cuerpo alcanza los 104 °F (40 °C) o más. Esta afección es más frecuente en los meses de verano.
Síntomas del golpe de calor
- Sudoración excesiva.
- En los bebés puede verse la piel muy irritada por el sudor en el cuello, pecho, axilas, pliegues del codo y la zona del pañal (sudamina).
- Piel pálida y fresca.
- Sensación de calor sofocante.
- Sed intensa y sequedad en la boca.
- Calambres musculares.
- Agotamiento, cansancio o debilidad.
- Dolores de estómago, inapetencia, náuseas o vómitos.
- Dolores de cabeza.
- Irritabilidad (llanto inconsolable en los más pequeños).
- Mareos o desmayo.
Signos de alarma
- Temperatura del cuerpo 39°C - 40°C o mayor (medida en la axila).
- Piel roja caliente y seca (se agota la transpiración).
- Respiración y frecuencia cardiaca acelerada.
- Dolor palpitante de cabeza.
- Alteración del estado mental y del comportamiento como: vértigos, mareos desorientación, delirios, confusión o pérdida de conocimiento.
- Convulsiones.
Cómo asistir a una persona por golpe de calor
- Recostar a la persona a la sombra y en una zona bien ventilada.
- Quitar o aflojar la ropa.
- Aplicar toallas, compresas o paños fríos sobre cuello, ingle, axilas y cabeza.
- Si la persona está consciente, ofrecerle agua para que beba poco a poco.
- Llamar a emergencias para trasladar al afectado a urgencias.