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La sexualidad como lugar seguro y de desarrollo personal

TANTRA

Claves para transformar tus encuentros sexuales. Por Carolina Guchea, terapeuta sexual holística.





Comparto el tantra porque siento que La cultura sexual actual nos ha fragmentado y eso genera sufrimiento en el mundo ya que somos una unidad indivisibles de sexo amor y consciencia.
Mas está separación psicológica solo nos va generando culpa, vergüenza y confusión en relación a las pulsiones vitales que también somos.

Es hora de reformular nuestra relación con el sexo y la sexualidad y darle un lugar digno tanto para disfrutar más como para generar el camino neuroquimico que nos abre al SER TOTAL.



El Tantra como herramienta de liberación


El tantra nos ofrece una perspectiva integral para reconectar con nuestra raíz SEXUAL y nuestra esencia DIVINA. Al practicar el tantra, podemos:


- Recuperar el EROS sin culpa ni vergüenza sino como una fuente de energía que elevará tu naturaleza humana a la divina.
- Volver a unir nuestras mentes, corazones y genitales generando una potencia vital única que nos llena de confianza amor y libertad


Te dejo 6 claves para transformar tus encuentros sexuales:


1. Vive el sexo como una práctica de expansión y desarrollo personal.
2. Conecta con tu cuerpo: Medita más en tus sensaciones, aprende la masturbación creativa o autotoque erótico.
3 Comunicate abiertamente: anímate a expresar tus deseos sexuales de manera honesta, sin expectativas más si con confianza. Muestren su parte humana con humildad sacando el juicio!
4- Recupera la lentitud: La fricción y la tensión llevan a un orgasmos de descarga, incluir la lentitud y la relajación, los cambios de ritmos llevan a  orgasmos extensos y de carga vital.
5- Mirar a los ojos: Esto ayuda a tener presencia y en la presencia los amantes se relajan y la excitación puede sentirse libre y aumentar.
6- Cuidad tu polaridad: mantén tus espacios individuales donde conectar con tu esencia masculina o femenina según te corresponda y nutrirla para volver a tu relación sexual llen@ de tu energía primordial.


Conclusión


La sexualidad puede ser un lugar seguro y de empoderamiento cuando la abordamos con conciencia, amor e inocencia. El tantra nos ofrece herramientas para liberar nuestra sexualidad y reconectar con nuestra esencia desde lo animal a lo divino y trascendental . El punto de anclaje es un AMOR Inmenso que empiezas a circular en tu sistema sanguíneo ( oxitocina) porque por fin estás siendo TOTAL ¿Estás listo para explorar este camino de liberación y conexión?
SEGUIME Y COMPARTIME PARA QUE JUNTES RECUPEREMOS UNA SOCIEDAD SEXUALMENTE LIBERADA Y AMOROSAMENTE CONECTADA.