El municipio de San Miguel de Tucumán y algunos del interior de la provincia ofrecen diferentes espacios para mantenerse en forma sin gastar un peso y cumpliendo protocolos sanitarios. Cuerpo sano, mente sana.
Entrená de manera gratuita. Foto tomada de Google
Es más que sabido que la actividad física colabora con el bienestar del cuerpo en general, por ello diferentes municipios de la provincia brindan espacios para ejercitarse de manera completamente gratuita y respetando protocolos sanitarios. Es importante señalar que no se deben compartir elementos personales como toallas, botellas y prendas deportivas y desinfectar los elementos de manera constante con alcohol en gel o alcohol al 70%.
La Municipalidad de San Miguel de Tucumán reanudará las clases gratuitas de gimnasia en el Complejo Deportivo Tercer Centenario, ubicado en el parque 9 de Julio. Serán en distintos horarios para cada una de las disciplinas: atletismo (lunes y viernes, de 9 a 10); funcional (miércoles, de 9 a 10); gimnasia localizada (por la mañana, los lunes y viernes, de 9 a 10; y por las tardes, los lunes, miércoles y viernes, de 15 a 16) y pesas (por la mañana, los miércoles y viernes, de 9 a 10; y por las tardes, los martes, miércoles, jueves y viernes, de 15 a 16).
Las clases tienen un cupo limitado de cinco personas en el caso de las disciplinas con aparatos mientras que en la pista de atletismo se permitirán 10 personas. Además, un nutricionista atenderá consultas gratuitas, los lunes y miércoles, de 9 a 10.
Por otro lado la
Municipalidad de Tafí Viejo puso a disposición de sus vecinos el programa “Entrená en Casa” para brindar clases virtuales de forma gratuita de la mano de instructores. Las clases para adultos mayores son los lunes miércoles y viernes de 9 a 10 mientas que entrenamiento funcional se da los mismos días pero de 10:30 a 11:30. Para quienes deseen hacer ritmos las clases se dan los miércoles de 9 a 1y los lunes y miércoles a las 19. Las inscripciones están abiertas en el
Facebook de la Dirección de Deportes del Municipio.
Finalmente, a partir del miércoles 11 de noviembre regresarán las clases de aeróbic de la
Municipalidad de Concepción. Los lunes y viernes en la Plaza Haimes de 20 a 21 horas, los miércoles de 20 a 21 horas en la Plaza San Martín y los lunes, miércoles y viernes de 20 a 21:30 horas en la Terminal de ómnibus de esa ciudad. No se requiere inscripción previa.