Conocé en dónde dan clases gratuitas de yoga
PARA APROVECHAR
A partir de este lunes, la Municipalidad capitalina invita a los vecinos a participar en distintos puntos de la ciudad.
Vuelven las clases gratuitas de yoga. Imagen ilustrativa
A partir de este lunes regresan las clases gratuitas de yoga que brinda la Municipalidad de San Miguel de Tucumán en distintos puntos de la provincia.
El yoga brinda diferentes beneficios, tanto a nivel físico como mental. Los ejercicios tonifican el cuerpo y le dan más flexibilidad, además de mejorar la postura corporal. La práctica regular también contribuye a aumentar la concentración, memoria y atención.
Desde la Municipalidad, brindarán clases gratuitos en cuatro puntos de la ciudad y hay un turno dedicado exclusivamente para adultos mayores. Desde la organización, piden que los participantes lleven una colchoneta para practicar la disciplina.
Horarios y lugares
En la Casa de la Cultura, ubicada en el parque 9 de julio, las clases se dictarán los lunes, a las 14.30 y a las15.30, para adultos mayores.
En la Casa de la Cultura, ubicada en el parque 9 de julio, las clases se dictarán los lunes, a las 14.30 y a las15.30, para adultos mayores.
En Centro Cultural Mercedes Sosa, en avenida Roca y Marina Alfaro, las clases serán los martes, a las 15.30.
En el Centro Cultural Don Bosco, sito en calle Don Bosco 1.886, las clases se dictarán los viernes, a las 14.30.
Los interesados pueden inscribirse a través de la cuenta de Facebook “Yoga y Salud Tucumán” o del Instagram que lleva el mismo nombre.
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